第2回目の開催です！

お子様と一緒で大丈夫です。

事前にお申し込みいただいていれば、途中からのご参加も大丈夫ですので、たくさんのママさんのご参加をお待ちしております。

PADIダイブセンター新規登録記念のダイビングライセンス取得キャンペーンは終了いたしました。

インストラクターがイクメンパパだから、お子様連れでもお子様が楽しめるフィットネススペースです。

ブログも更新しました。

https://veryvery29.jp/archives/scubafitness/fitnessinformation/190618matanity

ウミノフォトフェス2019に行ってきましたよ。

下のリンクからどうぞ。

https://veryvery29.jp/archives/scubafitness/divingtourreport/190609photofes

5月20日(月)放送の深イイ話で天才バイオリニスト千住真理子さんの体幹トレーニングマシンとして、 パワープレートが紹介されました。

正直、クラシックとは縁がないので体幹の必要性と練習時間を無駄にしないための時短トレーニングと聞いてビックリでした。

どんな分野でもトップレベルになるには体幹が重要なのですね。