【姫路】痩せる!くびれ!燃焼!のパーソナルトレーニング

2020.02.06 SCUBA&FITNESS

姫路市網干区のスキューバダイビングとパーソナルトレーニングのお店VeryVeryです。

 

メインはパワープレートを使って、運動不足解消や肩こり、腰痛の予防改善、健康維持の体操などをおこなっています。

 

でもたまーに、高強度のトレーニングをする時もあります!

 

とにかく一気に!カロリーを消費したい人に向けて、ご予約いただきましたら、超人トレーニングメニューもご用意しております。

 

高強度インターバルトレーニングのメリットは、なんといっても短時間で脂肪燃焼のスイッチを入れること!

 

トレーニング後、約24時間は体の中が脂肪を優先してエネルギーに変える状態になります。

 

めっちゃくちゃキツい分、超お得ですよね!

 

体を動かせば、何かスイッチ入るんです。

 

1日、すごいアクティブに動けたり、よく食べて、よく寝れたり、お腹の調子が良くなったり!

 

高強度インターバルトレーニング指導は30分2,500円です。

 

週に1回、とにかく追い込みたい人は今すぐご連絡くださいませ。

 

メインホームページ

<https://veryvery29.jp>

ダイビング用ホームページ

<https://www.veryvery29.com>

LINEは「@veryvery29」で検索お願いします。

 

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