【姫路】話題のパワープレートで骨を鍛えて強くする 2020年2月1日 SCUBA&FITNESS 姫路市網干区のパーソナルトレーニングとスキューバダイビングのお店VeryVeryです。 早速ですが、50代からの女性は骨に気をつけて！ 閉経後の女性は骨の代謝（生まれ変わり）能力が低下し、骨粗 …
